-
How to be human - the manual
Inbunden bok. 2018. 263 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241294727
- Titel
- How to be human - the manual
- Författare
- Wax, Ruby
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 263 sidor
- Baksidestext
- In How to be Human, Ruby Wax tries to come up with some answers to that niggling question about how we can learn to like and love ourselves. With the input of a Buddhist monk (an expert on our inner lives) and a neuroscientist (an expert on the brain), Ruby explores how to find happiness in the modern world - despite the constant bombardment of bad news, the need to choose between 5,000 different types of toothpaste, and the loneliness of having hundreds of friends who we've never met and don't know us. Filled with witty anecdotes from Ruby's own life, and backed up by scientific authority, How to be Human is the only guide you need for building a healthy, happy relationship with yourself.
9780241294727 -
Sane New World - Taming the Mind
Häftad bok. Hodder. 2017. 260 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick. Språk: engelska.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781444755756
- Titel
- Sane new world - taming the mind
- Författare
- Wax, Ruby
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
Hodder 9781444755756 -
![A mindfulness guide for the frazzled [English]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1966455/12742746/6522bbf779524.jpg)
A mindfulness guide for the frazzled [English...
Häftad bok. London] Penguin Life. 2016. 259 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241972069
- Titel
- A mindfulness guide for the frazzled
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- London] Penguin Life
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- English
London] Penguin Life 9780241972069 -
LUGNA NER DIG! – En mindfulnessguide för den...
Häftad bok. Printz Publishing. 2017. 252 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Mjuka pärmar med invikta flikar. –– En smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket! • För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det sty läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261779
- Titel
- Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 449 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LUGNA NER DIG EN MINDFULNESSGUIDE FÖR DEN FÖRVIRRADEEn smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket!För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicker som låter oss kolla jobbmejlen samtidigt som vi nattar ungarna och hashtaggar kärlekslivet med partnern, men känslomässigt befinner vi oss fortfarande på primatnivå. Ruby Wax presenterar dock en lösning: mindfulness. Vi vet vad ni tänker: tänk om jag inte vill stirra på en fjärilsvinge i tjugo minuter eller lyssna på vindspel tills jag somnar? Men Ruby Wax definition av mindfulness är inte att sitta med benen i en knut på en bergsklippa i solnedgången, utan något mycket mer lättillgängligt. Det handlar om att att lära sig uppmärksamma sina tankar och känslor på ett sätt som gör livet så mycket enklare att leva. På ett galet humoristisk, smart och rörande sätt berättar programledaren och komikern Ruby Wax sina tankar och erfarenheter om psykisk ohälsa. Wax har under hela livet själv lidit av återkommande depressioner och mindfulness har gång på gång hjälpt henne att hitta tillbaka till livskraften. Med mindfulnessråd för kärlekspartners, föräldrar, barn och ett enkelt sexveckors-program presenterar Wax den enda boken du behöver för ett hälsosammare och mer harmoniskt liv.
Printz Publishing 9789188261779 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241972069
- Titel
- A mindfulness guide for the frazzled
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- London] Penguin Life
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- English
London] Penguin Life 9780241972069 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241972069
- Titel
- A mindfulness guide for the frazzled
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- London] Penguin Life
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- English
London] Penguin Life 9780241972069 -
And Now For The Good News.
Inbunden bok. Penguin life. 2020. 243 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241400647
- Titel
- And Now For The Good News.
- Författare
- Wax, Ruby
- Utgivningsår
- 2020
- Språk
- English
- Baksidestext
- We know the stars, and have tamed most species that have crossed our paths; we've roamed the world over and travelled to Space; we've mastered industrialisation then created technology that our grandparents couldn't have dreamt of. So, what's next? Ruby Wax builds on her exploration on forgiveness to demonstrate that the next great barrier to progress is compassion. And Now for the Good News teaches us essential tools for making the most out of the relationships in our loves and protect our hearts and mind amidst the madness of hashtags and 24-hour news cycles. Introducing a new mindfulness practice (tuning into the body), Wax creates a call to arms to living more intuitive lives. Drawing on how education, businesses, technology can use kindness to reform and better themselves as well as the purpose of kindness, this book will investigate why greater compassion is our one-way ticket to a better future.
Penguin life 9780241400647 -
Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den f...
Häftad bok. Printz Publishing. 1 uppl. 2017. 252 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicke läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261779
- Titel
- Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 449 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LUGNA NER DIG EN MINDFULNESSGUIDE FÖR DEN FÖRVIRRADEEn smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket!För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicker som låter oss kolla jobbmejlen samtidigt som vi nattar ungarna och hashtaggar kärlekslivet med partnern, men känslomässigt befinner vi oss fortfarande på primatnivå. Ruby Wax presenterar dock en lösning: mindfulness. Vi vet vad ni tänker: tänk om jag inte vill stirra på en fjärilsvinge i tjugo minuter eller lyssna på vindspel tills jag somnar? Men Ruby Wax definition av mindfulness är inte att sitta med benen i en knut på en bergsklippa i solnedgången, utan något mycket mer lättillgängligt. Det handlar om att att lära sig uppmärksamma sina tankar och känslor på ett sätt som gör livet så mycket enklare att leva. På ett galet humoristisk, smart och rörande sätt berättar programledaren och komikern Ruby Wax sina tankar och erfarenheter om psykisk ohälsa. Wax har under hela livet själv lidit av återkommande depressioner och mindfulness har gång på gång hjälpt henne att hitta tillbaka till livskraften. Med mindfulnessråd för kärlekspartners, föräldrar, barn och ett enkelt sexveckors-program presenterar Wax den enda boken du behöver för ett hälsosammare och mer harmoniskt liv.
Printz Publishing 1 9789188261779 -
Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den f...
Häftad bok. Printz Publishing. 1 uppl. 2017. 252 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261779
- Titel
- Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 449 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LUGNA NER DIG EN MINDFULNESSGUIDE FÖR DEN FÖRVIRRADEEn smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket!För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicker som låter oss kolla jobbmejlen samtidigt som vi nattar ungarna och hashtaggar kärlekslivet med partnern, men känslomässigt befinner vi oss fortfarande på primatnivå. Ruby Wax presenterar dock en lösning: mindfulness. Vi vet vad ni tänker: tänk om jag inte vill stirra på en fjärilsvinge i tjugo minuter eller lyssna på vindspel tills jag somnar? Men Ruby Wax definition av mindfulness är inte att sitta med benen i en knut på en bergsklippa i solnedgången, utan något mycket mer lättillgängligt. Det handlar om att att lära sig uppmärksamma sina tankar och känslor på ett sätt som gör livet så mycket enklare att leva. På ett galet humoristisk, smart och rörande sätt berättar programledaren och komikern Ruby Wax sina tankar och erfarenheter om psykisk ohälsa. Wax har under hela livet själv lidit av återkommande depressioner och mindfulness har gång på gång hjälpt henne att hitta tillbaka till livskraften. Med mindfulnessråd för kärlekspartners, föräldrar, barn och ett enkelt sexveckors-program presenterar Wax den enda boken du behöver för ett hälsosammare och mer harmoniskt liv.
Printz Publishing 1 9789188261779 -
Sane New World - Taming the Mnd
Häftad bok. Hodder. 2017. 260 sidor.
Mycket gott skick. Fler böcker för samma porto?
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781444755756
- Titel
- Sane new world - taming the mind
- Författare
- Wax, Ruby
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
Hodder 9781444755756 -
Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den f...
Häftad bok. Printz Publishing. 1 uppl. 2017. 252 sidor.
Nyskick. Oläst ex.
Hel och felfri bok.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261779
- Titel
- Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 449 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LUGNA NER DIG EN MINDFULNESSGUIDE FÖR DEN FÖRVIRRADEEn smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket!För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicker som låter oss kolla jobbmejlen samtidigt som vi nattar ungarna och hashtaggar kärlekslivet med partnern, men känslomässigt befinner vi oss fortfarande på primatnivå. Ruby Wax presenterar dock en lösning: mindfulness. Vi vet vad ni tänker: tänk om jag inte vill stirra på en fjärilsvinge i tjugo minuter eller lyssna på vindspel tills jag somnar? Men Ruby Wax definition av mindfulness är inte att sitta med benen i en knut på en bergsklippa i solnedgången, utan något mycket mer lättillgängligt. Det handlar om att att lära sig uppmärksamma sina tankar och känslor på ett sätt som gör livet så mycket enklare att leva. På ett galet humoristisk, smart och rörande sätt berättar programledaren och komikern Ruby Wax sina tankar och erfarenheter om psykisk ohälsa. Wax har under hela livet själv lidit av återkommande depressioner och mindfulness har gång på gång hjälpt henne att hitta tillbaka till livskraften. Med mindfulnessråd för kärlekspartners, föräldrar, barn och ett enkelt sexveckors-program presenterar Wax den enda boken du behöver för ett hälsosammare och mer harmoniskt liv.
Printz Publishing 1 9789188261779 -
Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den f...
Häftad bok.
Nyskick. Printz Fakta 2017, danskt band, ej namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261779
- Titel
- Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade
- Författare
- Wax, Ruby
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 449 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LUGNA NER DIG EN MINDFULNESSGUIDE FÖR DEN FÖRVIRRADEEn smart och rolig vägledning genom mindfulnessträsket!För femhundra år sedan dog ingen av stress. Det är den moderna människan som har uppfunnit detta koncept och idag låter vi det styra oss. Vi har lärt oss balansera på tjugocentimeters-klackar och har uppfunnit manicker som låter oss kolla jobbmejlen samtidigt som vi nattar ungarna och hashtaggar kärlekslivet med partnern, men känslomässigt befinner vi oss fortfarande på primatnivå. Ruby Wax presenterar dock en lösning: mindfulness. Vi vet vad ni tänker: tänk om jag inte vill stirra på en fjärilsvinge i tjugo minuter eller lyssna på vindspel tills jag somnar? Men Ruby Wax definition av mindfulness är inte att sitta med benen i en knut på en bergsklippa i solnedgången, utan något mycket mer lättillgängligt. Det handlar om att att lära sig uppmärksamma sina tankar och känslor på ett sätt som gör livet så mycket enklare att leva. På ett galet humoristisk, smart och rörande sätt berättar programledaren och komikern Ruby Wax sina tankar och erfarenheter om psykisk ohälsa. Wax har under hela livet själv lidit av återkommande depressioner och mindfulness har gång på gång hjälpt henne att hitta tillbaka till livskraften. Med mindfulnessråd för kärlekspartners, föräldrar, barn och ett enkelt sexveckors-program presenterar Wax den enda boken du behöver för ett hälsosammare och mer harmoniskt liv.
9789188261779
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lugna ner dig : en mindfulnessguide för den förvirrade Wax, Ruby Häftad. Printz Publishing 5 ex från 45 SEK
